「約1年で−7.1kg。“痩せたね、綺麗になったね”と言われるようになりました。」

「40代だから、もう身体は変わらない。」

そんな風に思っていませんか？

今回ご紹介するのは、40代の女性会員様です。

⸻

〈お悩み〉

・ボディラインを引き締めたい
・姿勢を改善したい
・肩こりや身体の不調を改善したい

〈取り組んだこと〉

✔︎ 週1回のパーソナルトレーニング
✔︎トレーニング中のサプリメント摂取

⸻

継続された結果…

【 体重】　−7.1kg
【体脂肪率】　−7.9％
【内臓脂肪レベル】　−Lv.4

数字だけではなく、姿勢や身体の使い方も大きく変わりました。

写真を見比べると、

✔︎ ヒップトップが上がり、丸みのあるヒップラインへ

✔︎ お腹周りがすっきりし、ウエストラインがより美しく

✔︎ 猫背や巻き肩が改善し、自然と胸を張れる姿勢に

✔︎ 横姿全体が若々しく、メリハリのあるボディラインへ

⸻

そして、私が何より嬉しかったのは、会員様の気持ちの変化です。

「久しぶりに会った人から、
『痩せたね！綺麗になったね！』
と言われることが増えました。」

「朝早く起きられた日は散歩に行ったり、毎日少しでも身体を動かさないともったいないと思うようになりました。」

「洋服のサイズも変わって、おしゃれをするのが楽しくなりました。」

身体が変わることで、自信が生まれ、毎日の過ごし方まで変わっていく。

これこそが、私たちが目指している身体づくりです。

体重を落とすことだけがゴールではありません。

健康で動きやすい身体になり、
自分らしく毎日を楽しめること。

その積み重ねが、理想の身体にもつながっていきます。

40代からでも身体は変わります。

年齢を理由に諦める必要はありません。

未来の自分のために、
一歩踏み出してみませんか？

⸻

📩 体験トレーニング・カウンセリング受付中

お気軽にDM・ホームページ・LINE公式アカウントよりお問い合わせください。

群馬県太田市 PersonalGym VEGA